记录│2019.08.16周五夜跑活动精彩美图

越王楼的夜景太美了，

铁牛广场绿道太舒适，

这里跑步是一种享受。

每周二、周五，我们都在铁牛广场相聚夜跑，

今晚活动，给现场的小伙伴们赠送了小福利，

古今一家火锅券、冰雪城堡门票（旅划算赞助）

同时，本次夜跑活动由跑客总教练，

带领大家做专业的跑前动态拉伸，

也许你跑了这么久，

还不知道动态拉伸和静态拉伸的区别。

顺便再隆重介绍一下总教练-周宏宇

体育学院研究生学历、

国家二级运动员、大学教师，

从事体育、运动保健与康复课程教学与研究，

学校体育保健与康复专业主要建设人之一，

长期从事马拉松赛事的教学与研究，

完成全马半马等各种赛事100多场，

有丰富的参赛训练经验。

跑客学院马拉松训练营也在招募中

欢迎加入，一起向上能量，提升自我！